WINEBREAKER ワインブレイカー

ソムリエ資格を持つyosukeの、ワインのまめちしきやソムリエ試験対策紹介ブログ。

2018-06-04から1日間の記事一覧

僕とチェアーという技のこと③

背中を痛めつつも、 トップロック→フットワーク→チェアー の流れをどうしてもできるようになりたくて練習に励むようすけ。そんな中で個人的に掴んだコツは 「脱力」 でした。特に肩の。 チェアーは、軸手と頭、補助に逆手という3つの点で身体を支えなければ…